In het kort

Conclusie 1

De inname van fosfor
is in Nederland gemiddeld

1410 mg/dag

Conclusie 2

icoon man & vrouw

1573 mg   |  1250 mg

Conclusie 3

icoon basisonderwijs

De inname van fosfor
is vrijwel gelijk
naar opleidingsniveau

Conclusie 4


De belangrijkste bron van fosfor is Zuivel en zuivelvervangers (32%)

Inname naar geslacht

Consumptie naar geslacht

Sla de grafiek Inname van fosfor uit voedingsmiddelen naar geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van fosfor is in Nederland gemiddeld 1410 mg/dag. De inname is hoger voor jongens/mannen (1573 mg/dag) dan voor meisjes/vrouwen (1250 mg/dag).

Inname naar leeftijd

Leeftijd

Sla de grafiek Inname van fosfor uit voedingsmiddelen naar leeftijd over en ga naar de datatabel

De gemiddelde inname van fosfor is voor volwassenen hoger (1480 mg/dag) dan voor kinderen (1135 mg/dag). Dit is te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen.

Leeftijd en geslacht (4 groepen)

Sla de grafiek Inname van fosfor uit voedingsmiddelen naar leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De gemiddelde inname van fosfor is voor volwassenen hoger (1480 mg/dag) dan voor kinderen (1135 mg/dag). Dit is te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen.

Leeftijd en geslacht (12 groepen)

Sla de grafiek Inname van fosfor uit voedingsmiddelen naar leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De gemiddelde inname van fosfor is voor volwassenen hoger (1480 mg/dag) dan voor kinderen (1135 mg/dag). Dit is te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen.

 

Inname naar opleiding

Opleiding en leeftijd

Sla de grafiek Inname van fosfor uit voedingsmiddelen naar opleiding en leeftijd over en ga naar de datatabel

De gemiddelde inname van fosfor is voor volwassenen vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 1459 en 1497 mg/dag. Ook voor kinderen is de inname van fosfor vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 1106 en 1179 mg/dag.

Opleiding, leeftijd en geslacht

Sla de grafiek Inname van fosfor uit voedingsmiddelen naar opleiding, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De gemiddelde inname van fosfor is voor volwassenen vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 1459 en 1497 mg/dag. Ook voor kinderen is de inname van fosfor vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 1106 en 1179 mg/dag.

Bronnen

Bronnen van fosfor

Sla de grafiek Bronnen van fosfor* over en ga naar de datatabel

De belangrijkste bronnen van fosfor zijn Zuivel en zuivelvervangers (32%), Brood, granen, rijst en pasta (20%) en Vlees en vleesvervangers (15%).

* De bijdrage van een voedingsmiddelengroep aan de totale inname van een voedingsstof is het gemiddelde van de bijdrages per deelnemer. Hierin zijn alleen de personen meegenomen die op de meetdagen iets van deze voedingsmiddelengroep hebben gegeten of gedronken.