In het kort
Conclusie 1
De inname van koolhydraten is in Nederland gemiddeld
213 g/dag
43% van de energie-inname
Conclusie 3 (manvrouw)
238 g | 189 g
Conclusie 4
De bijdrage van koolhydraten aan de energie-inname is hoger voor kinderen dan voor volwassenen
Conclusie 2 (modi)
De inname van mono- en disachariden
is in Nederland gemiddeld
93 g/dag
19% van de energie-inname
Inname naar geslacht
Geslacht-g
De inname van koolhydraten is in Nederland gemiddeld 213 g/dag (43,1 En%/dag). De inname is hoger voor jongens/mannen (238 g/dag) dan voor meisjes/vrouwen (189 g/dag). De bijdrage van koolhydraten aan de energie-inname is voor jongens/mannen en meisjes/vrouwen vrijwel gelijk (43,0 en 43,3 En%/dag).
Geslacht-en%
De inname van koolhydraten is in Nederland gemiddeld 213 g/dag (43,1 En%/dag). De inname is hoger voor jongens/mannen (238 g/dag) dan voor meisjes/vrouwen (189 g/dag). De bijdrage van koolhydraten aan de energie-inname is voor jongens/mannen en meisjes/vrouwen vrijwel gelijk (43,0 en 43,3 En%/dag).
Geslacht-g
De inname van mono- en disachariden is in Nederland gemiddeld 93 g/dag (18,8 En%/dag). De bijdrage van mono- en disachariden aan de inname van energie per dag is voor jongens/mannen en voor meisjes/vrouwen vrijwel gelijk (18,3 en 19,3 En%/dag). De inname van polysachariden is gemiddeld 120 g/dag (24,0 En%/dag). De bijdrage van polysachariden aan de inname van energie per dag is voor jongens/mannen en voor meisjes/vrouwen vrijwel gelijk (24,4 en 23,6 En%/dag).
Geslacht-en%
De inname van mono- en disachariden is in Nederland gemiddeld 93 g/dag (18,8 En%/dag). De bijdrage van mono- en disachariden aan de inname van energie per dag is voor jongens/mannen en voor meisjes/vrouwen vrijwel gelijk (18,3 en 19,3 En%/dag). De inname van polysachariden is gemiddeld 120 g/dag (24,0 En%/dag). De bijdrage van polysachariden aan de inname van energie per dag is voor jongens/mannen en voor meisjes/vrouwen vrijwel gelijk (24,4 en 23,6 En%/dag).
Inname naar leeftijd
Leeftijd-g
De gemiddelde inname van koolhydraten is voor volwassenen vrijwel evenveel (214 g/dag) als voor kinderen (211 g/dag). De gemiddelde bijdrage van koolhydraten aan de energie-inname is voor kinderen hoger (48,9 En%/dag) dan voor volwassenen (41,7 En%/dag). Voor zowel de inname als de bijdrage is dit te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen.
Leeftijd-en%
De gemiddelde inname van koolhydraten is voor volwassenen vrijwel evenveel (214 g/dag) als voor kinderen (211 g/dag). De gemiddelde bijdrage van koolhydraten aan de energie-inname is voor kinderen hoger (48,9 En%/dag) dan voor volwassenen (41,7 En%/dag). Voor zowel de inname als de bijdrage is dit te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen.
Leeftijd en geslacht (4 groepen)-g
De gemiddelde inname van koolhydraten is voor volwassenen vrijwel evenveel (214 g/dag) als voor kinderen (211 g/dag). De gemiddelde bijdrage van koolhydraten aan de energie-inname is voor kinderen hoger (48,9 En%/dag) dan voor volwassenen (41,7 En%/dag). Voor zowel de inname als de bijdrage is dit te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen.
Leeftijd en geslacht (4 groepen)-en%
De gemiddelde inname van koolhydraten is voor volwassenen vrijwel evenveel (214 g/dag) als voor kinderen (211 g/dag). De gemiddelde bijdrage van koolhydraten aan de energie-inname is voor kinderen hoger (48,9 En%/dag) dan voor volwassenen (41,7 En%/dag). Voor zowel de inname als de bijdrage is dit te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen.
Leeftijd en geslacht (12 groepen)-g
De gemiddelde inname van koolhydraten is voor volwassenen vrijwel evenveel (214 g/dag) als voor kinderen (211 g/dag). De gemiddelde bijdrage van koolhydraten aan de energie-inname is voor kinderen hoger (48,9 En%/dag) dan voor volwassenen (41,7 En%/dag). Voor zowel de inname als de bijdrage is dit te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen.
Leeftijd en geslacht (12 groepen)-en%
De gemiddelde inname van koolhydraten is voor volwassenen vrijwel evenveel (214 g/dag) als voor kinderen (211 g/dag). De gemiddelde bijdrage van koolhydraten aan de energie-inname is voor kinderen hoger (48,9 En%/dag) dan voor volwassenen (41,7 En%/dag). Voor zowel de inname als de bijdrage is dit te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen.
Leeftijd-g
De gemiddelde inname van mono- en disachariden is voor volwassenen vrijwel evenveel (92 g/dag) als voor kinderen (97 g/dag). De gemiddelde bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor kinderen hoger (23,1 En%/dag) dan voor volwassenen (17,8 En%/dag). Voor zowel de inname als de bijdrage is dit te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen. Voor mannen is de gemiddelde inname van polysachariden hoger (140 g/dag) dan voor jongens (122 g/dag). Voor vrouwen is de gemiddelde inname van polysachariden vrijwel evenveel (103 g/dag) als voor meisjes (104 g/dag). Voor mannen is de gemiddelde bijdrage van polysachariden aan energie vrijwel evenveel (24,0 En%/dag) als voor jongens (26,0 En%/dag). Voor meisjes is de gemiddelde bijdrage van polysachariden aan energie hoger (26,0 En%/dag) dan voor vrouwen (23,0 En%/dag).
Leeftijd-en%
De gemiddelde inname van mono- en disachariden is voor volwassenen vrijwel evenveel (92 g/dag) als voor kinderen (97 g/dag). De gemiddelde bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor kinderen hoger (23,1 En%/dag) dan voor volwassenen (17,8 En%/dag). Voor zowel de inname als de bijdrage is dit te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen. Voor mannen is de gemiddelde inname van polysachariden hoger (140 g/dag) dan voor jongens (122 g/dag). Voor vrouwen is de gemiddelde inname van polysachariden vrijwel evenveel (103 g/dag) als voor meisjes (104 g/dag). Voor mannen is de gemiddelde bijdrage van polysachariden aan energie vrijwel evenveel (24,0 En%/dag) als voor jongens (26,0 En%/dag). Voor meisjes is de gemiddelde bijdrage van polysachariden aan energie hoger (26,0 En%/dag) dan voor vrouwen (23,0 En%/dag).
Leeftijd en geslacht (4 groepen)-g
De gemiddelde inname van mono- en disachariden is voor volwassenen vrijwel evenveel (92 g/dag) als voor kinderen (97 g/dag). De gemiddelde bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor kinderen hoger (23,1 En%/dag) dan voor volwassenen (17,8 En%/dag). Voor zowel de inname als de bijdrage is dit te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen. Voor mannen is de gemiddelde inname van polysachariden hoger (140 g/dag) dan voor jongens (122 g/dag). Voor vrouwen is de gemiddelde inname van polysachariden vrijwel evenveel (103 g/dag) als voor meisjes (104 g/dag). Voor mannen is de gemiddelde bijdrage van polysachariden aan energie vrijwel evenveel (24,0 En%/dag) als voor jongens (26,0 En%/dag). Voor meisjes is de gemiddelde bijdrage van polysachariden aan energie hoger (26,0 En%/dag) dan voor vrouwen (23,0 En%/dag).
Leeftijd en geslacht (4 groepen)-en%
De gemiddelde inname van mono- en disachariden is voor volwassenen vrijwel evenveel (92 g/dag) als voor kinderen (97 g/dag). De gemiddelde bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor kinderen hoger (23,1 En%/dag) dan voor volwassenen (17,8 En%/dag). Voor zowel de inname als de bijdrage is dit te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen. Voor mannen is de gemiddelde inname van polysachariden hoger (140 g/dag) dan voor jongens (122 g/dag). Voor vrouwen is de gemiddelde inname van polysachariden vrijwel evenveel (103 g/dag) als voor meisjes (104 g/dag). Voor mannen is de gemiddelde bijdrage van polysachariden aan energie vrijwel evenveel (24,0 En%/dag) als voor jongens (26,0 En%/dag). Voor meisjes is de gemiddelde bijdrage van polysachariden aan energie hoger (26,0 En%/dag) dan voor vrouwen (23,0 En%/dag).
Leeftijd en geslacht (12 groepen)-g
De gemiddelde inname van mono- en disachariden is voor volwassenen vrijwel evenveel (92 g/dag) als voor kinderen (97 g/dag). De gemiddelde bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor kinderen hoger (23,1 En%/dag) dan voor volwassenen (17,8 En%/dag). Voor zowel de inname als de bijdrage is dit te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen. Voor mannen is de gemiddelde inname van polysachariden hoger (140 g/dag) dan voor jongens (122 g/dag). Voor vrouwen is de gemiddelde inname van polysachariden vrijwel evenveel (103 g/dag) als voor meisjes (104 g/dag). Voor mannen is de gemiddelde bijdrage van polysachariden aan energie vrijwel evenveel (24,0 En%/dag) als voor jongens (26,0 En%/dag). Voor meisjes is de gemiddelde bijdrage van polysachariden aan energie hoger (26,0 En%/dag) dan voor vrouwen (23,0 En%/dag).
Leeftijd en geslacht (12 groepen)-en%
De gemiddelde inname van mono- en disachariden is voor volwassenen vrijwel evenveel (92 g/dag) als voor kinderen (97 g/dag). De gemiddelde bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor kinderen hoger (23,1 En%/dag) dan voor volwassenen (17,8 En%/dag). Voor zowel de inname als de bijdrage is dit te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen. Voor mannen is de gemiddelde inname van polysachariden hoger (140 g/dag) dan voor jongens (122 g/dag). Voor vrouwen is de gemiddelde inname van polysachariden vrijwel evenveel (103 g/dag) als voor meisjes (104 g/dag). Voor mannen is de gemiddelde bijdrage van polysachariden aan energie vrijwel evenveel (24,0 En%/dag) als voor jongens (26,0 En%/dag). Voor meisjes is de gemiddelde bijdrage van polysachariden aan energie hoger (26,0 En%/dag) dan voor vrouwen (23,0 En%/dag).
Inname naar opleiding
Opleiding en leeftijd-g
Voor volwassenen is zowel de gemiddelde inname van koolhydraten als de gemiddelde bijdrage aan energie vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 213 en 216 g/dag en tussen 41,1 en 42,1 En%/dag.
De inname van koolhydraten is voor meisjes met laagopgeleide ouders/verzorgers hoger (215 g/dag) dan voor meisjes met hoogopgeleide ouders/verzorgers (190 g/dag). Voor jongens is er vrijwel geen verschil naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 223 en 240 g/dag. De bijdrage van koolhydraten aan energie is voor kinderen vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 48,6 en 49,5 En%/dag.
Opleiding en leeftijd-en%
Voor volwassenen is zowel de gemiddelde inname van koolhydraten als de gemiddelde bijdrage aan energie vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 213 en 216 g/dag en tussen 41,1 en 42,1 En%/dag.
De inname van koolhydraten is voor meisjes met laagopgeleide ouders/verzorgers hoger (215 g/dag) dan voor meisjes met hoogopgeleide ouders/verzorgers (190 g/dag). Voor jongens is er vrijwel geen verschil naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 223 en 240 g/dag. De bijdrage van koolhydraten aan energie is voor kinderen vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 48,6 en 49,5 En%/dag.
Opleiding, leeftijd en geslacht-g
Voor volwassenen is zowel de gemiddelde inname van koolhydraten als de gemiddelde bijdrage aan energie vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 213 en 216 g/dag en tussen 41,1 en 42,1 En%/dag.
De inname van koolhydraten is voor meisjes met laagopgeleide ouders/verzorgers hoger (215 g/dag) dan voor meisjes met hoogopgeleide ouders/verzorgers (190 g/dag). Voor jongens is er vrijwel geen verschil naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 223 en 240 g/dag. De bijdrage van koolhydraten aan energie is voor kinderen vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 48,6 en 49,5 En%/dag.
Opleiding, leeftijd en geslacht-en%
Voor volwassenen is zowel de gemiddelde inname van koolhydraten als de gemiddelde bijdrage aan energie vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 213 en 216 g/dag en tussen 41,1 en 42,1 En%/dag.
De inname van koolhydraten is voor meisjes met laagopgeleide ouders/verzorgers hoger (215 g/dag) dan voor meisjes met hoogopgeleide ouders/verzorgers (190 g/dag). Voor jongens is er vrijwel geen verschil naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 223 en 240 g/dag. De bijdrage van koolhydraten aan energie is voor kinderen vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 48,6 en 49,5 En%/dag.
Opleiding en leeftijd-g
Voor volwassenen is de gemiddelde inname van mono- en disachariden vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 91 en 96 g/dag. De gemiddelde bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor laagopgeleide mannen hoger (18,8 En%/dag) dan voor hoogopgeleide mannen (16,8 En%/dag). Voor vrouwen is er vrijwel geen verschil naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 17,5 en 18,9 En%/dag.
De inname van mono- en disachariden is voor kinderen met laagopgeleide ouders/verzorgers hoger (111 g/dag) dan voor kinderen met middelbaar- en hoogopgeleide ouders/verzorgers (98 en 94 g/dag). De bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor kinderen vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 22,9 en 24,3 En%/dag.
Voor volwassenen is zowel de gemiddelde inname van polysachariden als de bijdrage aan energie vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 116 en 124 g/dag en tussen 22,9 en 24,1 En%/dag.
Ook voor kinderen is zowel de inname van polysachariden als de bijdrage aan energie vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 111 en 119 g/dag tussen 25,5 en 26,1 En%/dag.
Opleiding en leeftijd-en%
Voor volwassenen is de gemiddelde inname van mono- en disachariden vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 91 en 96 g/dag. De gemiddelde bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor laagopgeleide mannen hoger (18,8 En%/dag) dan voor hoogopgeleide mannen (16,8 En%/dag). Voor vrouwen is er vrijwel geen verschil naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 17,5 en 18,9 En%/dag.
De inname van mono- en disachariden is voor kinderen met laagopgeleide ouders/verzorgers hoger (111 g/dag) dan voor kinderen met middelbaar- en hoogopgeleide ouders/verzorgers (98 en 94 g/dag). De bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor kinderen vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 22,9 en 24,3 En%/dag.
Voor volwassenen is zowel de gemiddelde inname van polysachariden als de bijdrage aan energie vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 116 en 124 g/dag en tussen 22,9 en 24,1 En%/dag.
Ook voor kinderen is zowel de inname van polysachariden als de bijdrage aan energie vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 111 en 119 g/dag tussen 25,5 en 26,1 En%/dag.
Opleiding, leeftijd en geslacht-g
Voor volwassenen is de gemiddelde inname van mono- en disachariden vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 91 en 96 g/dag. De gemiddelde bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor laagopgeleide mannen hoger (18,8 En%/dag) dan voor hoogopgeleide mannen (16,8 En%/dag). Voor vrouwen is er vrijwel geen verschil naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 17,5 en 18,9 En%/dag.
De inname van mono- en disachariden is voor kinderen met laagopgeleide ouders/verzorgers hoger (111 g/dag) dan voor kinderen met middelbaar- en hoogopgeleide ouders/verzorgers (98 en 94 g/dag). De bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor kinderen vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 22,9 en 24,3 En%/dag.
Voor volwassenen is zowel de gemiddelde inname van polysachariden als de bijdrage aan energie vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 116 en 124 g/dag en tussen 22,9 en 24,1 En%/dag.
Ook voor kinderen is zowel de inname van polysachariden als de bijdrage aan energie vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 111 en 119 g/dag tussen 25,5 en 26,1 En%/dag.
Opleiding, leeftijd en geslacht-en%
Voor volwassenen is de gemiddelde inname van mono- en disachariden vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 91 en 96 g/dag. De gemiddelde bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor laagopgeleide mannen hoger (18,8 En%/dag) dan voor hoogopgeleide mannen (16,8 En%/dag). Voor vrouwen is er vrijwel geen verschil naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 17,5 en 18,9 En%/dag.
De inname van mono- en disachariden is voor kinderen met laagopgeleide ouders/verzorgers hoger (111 g/dag) dan voor kinderen met middelbaar- en hoogopgeleide ouders/verzorgers (98 en 94 g/dag). De bijdrage van mono- en disachariden aan energie is voor kinderen vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 22,9 en 24,3 En%/dag.
Voor volwassenen is zowel de gemiddelde inname van polysachariden als de bijdrage aan energie vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 116 en 124 g/dag en tussen 22,9 en 24,1 En%/dag.
Ook voor kinderen is zowel de inname van polysachariden als de bijdrage aan energie vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 111 en 119 g/dag tussen 25,5 en 26,1 En%/dag.
Bronnen
Bronnen van koolhydraten
De belangrijkste bronnen van koolhydraten zijn Brood, granen, rijst en pasta (37%), Zuivel en zuivelvervangers (10%) en Fruit, noten en olijven (10%). De belangrijkste bronnen van mono- en disachariden zijn Zuivel en zuivelvervangers (20%), Fruit, noten en olijven (19%), Niet-alcoholische dranken (15%), Zoetwaren (15%) en Koek en gebak (11%).
* De bijdrage van een voedingsmiddelengroep aan de totale inname van een voedingsstof is het gemiddelde van de bijdrages per deelnemer. Hierin zijn alleen de personen meegenomen die op de meetdagen iets van deze voedingsmiddelengroep hebben gegeten of gedronken.